Un lugar para el encuentro entre personas cuidadoras
Los Espacios de Encuentro entre personas cuidadoras, surgieron para ofrecer un espacio de escucha, aprendizaje y acogida a personas cuidadoras que hayan participado en Cuidar a quienes cuidan y quieran seguir vinculados al programa. También, están abiertos a cualquier persona cuidadora que tenga interés en acudir, puesto que son de libre acceso (previa inscripción).
En el pasado Espacio de Encuentro, guiados por nuestra compañera Elvira Zambrano, hablamos de los cinco pilares básicos del bienestar que influyen en nuestro cuerpo, cerebro y estado emocional, ayudándonos a incorporarlos de una manera realista y posible en la vida.
Como cada mes, continuamos con el próximo Espacio que tendrá lugar el 22 de octubre de 2026, de 11:00 a 12:30, en Paseo de la Chopera 41. En esta ocasión, llevará por título "Deshaciendo el nudo de la culpa". En este encuentro, impartido por la psicóloga y terapeuta ocupacional María Fernández, abordaremos los sentimientos de culpa asociados a los cuidados, los principales motivos por los que aparecen y los esquemas que los sustentan. Durante la sesión, buscaremos alternativas para un cuidado más positivo y con menos culpa.
Os animamos a pre-inscribiros a través del siguiente enlace, para descubrir nuevas herramientas y compartir un tiempo de autocuidado con otras personas cuidadoras.
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