Aplicaciones para facilitarnos el día a día

TIPS PARA EL CUIDADO
Algo de información útil



- 31 jul
Claves para dejar a un lado las preocupaciones


- 14 jul
Pedir ayuda nos hace fuertes


- 30 jun
Tardes de lunes

- 29 may
Ten cuidado... no te caigas

- 15 may
Cuidados intergeneracionales


- 10 abr
Un espacio para MÍ


- 21 mar
Si yo tuviera una púa: la importancia de saber decir “no”


- 10 feb
Cuida tu postura y te encontrarás mejor

- 12 ene
Formaciones de interés para personas cuidadoras


- 27 dic 2022
Carta para MI


- 29 nov 2022
¿Eres roble o eres junco?


- 16 nov 2022
¿Sabes lo que es el Síndrome del cuidador?


- 14 oct 2022
¿Cómo comunicarme con mi familiar?


- 30 ago 2022
El poder de la risa


- 18 ago 2022
Comportamientos agresivos de la persona a la que cuido

- 18 ago 2022
Estimulación cognitiva


- 4 ago 2022
Dependencia y discapacidad ¿son lo mismo?


- 24 may 2022
Cuando calmamos nuestra mente

- 7 abr 2022
10 consejos para mejorar tu salud


- 23 mar 2022
Moverte para cuidarte


- 9 mar 2022
“Y la música sigue sonando”


- 3 dic 2021
Procedimiento de relajación muscular

- 19 nov 2021
Metáfora del elefante encadenado


- 5 nov 2021
Relajación, luz azul


- 15 oct 2021
Los derechos de las personas cuidadoras